Aργείς συνεχώς; Θέλεις να βρεις λύσεις ώστε να είσαι από ‘δω και πέρα στην ώρα σου;
Ποιοι είναι οι κυρίως λόγοι και τι μπορείς να κάνεις για να τους αποφύγεις;
Δες τους πιο κάτω:
1Πρόβλημα με το ξυπνητήρι
Σύμφωνα με το faysbook.gr, είτε δεν χτύπησε ποτέ, είτε ξέχασες να το ρυθμίσεις, είτε σε πήρε ο ύπνος και δεν σηκώθηκες, μπορείς να απαλλαγείς από τα προβλήματα του ξυπνητηριού ξοδεύοντας λίγο χρόνο για να οργανώσεις τον ύπνο σου.
Σιγουρέψου ότι κοιμάσαι 7-8 ώρες και βάζε κάθε πρωί 2-3 ξυπνητήρια για να είναι σίγουρο ότι θα ξυπνήσεις.
Αν δυσκολεύεσαι να σηκωθείς μπορείς να βάζεις το ξυπνητήρι στην άλλη άκρη του δωματίου, έτσι ώστε να πρέπει να σηκώνεσαι για να το κλείσεις.
2Το να ετοιμαστείς είναι χαοτικό
Πού είναι η τσάντα σου; Τα κλειδιά σου; Εκείνη η μπλούζα που φόραγες και τις προάλλες;
Μπορείς να αποφύγεις αυτές τις αγχωτικές στιγμές κάνοντας μια μικρή προετοιμασία για το επόμενο πρωί από το προηγούμενο βράδυ.
Κάνε μια λίστα με όλα όσα χρειάζεσαι και έχε τα έτοιμα από το προηγούμενο βράδυ.
3Το ίντερνετ σου αποσπάει την προσοχή
Είναι δελεαστικό να κοιτάς το τηλέφωνο, τον υπολογιστή ή το ipad κάθε 5 λεπτά. Κάνε υπομονή για όταν φτάσεις στον τελικό προορισμό σου.
Εκεί μπορείς να ασχοληθείς με όλα (τουλάχιστον να τσεκάρεις τα social media).
Ξεκίνα από σήμερα!
Δες επίσης: Τα 4 μυστικά για να φεύγεις από το σπίτι σου πάντα στην ώρα σου!
