Θες να μάθεις πώς να φτιάξεις ένα πολύ εύκολο γλυκό με 4 υλικά; Αυτή είναι μια απλή, γρήγορη και σίγουρα πετυχημένη συνταγή που θα σου λύσει τα χέρια.
Επίσης, θα σε κάνει να πάρεις δυνάμεις, αφού περιέχει σοκολάτα που αρέσει σε πολλούς από εμάς.
Τρώγεται όλες τις ώρες της μέρας, είτε σαν πρωινό είτε σαν απογευματινό (ενώ διαβάζουμε και μας πιάνουν οι λιγούρες).
1
Υλικά:
- 1 γιαούρτι στραγγιστό ή με χαμηλά λιπαρά
- 3 κουταλάκια σούπας κακάο
- 1 κουταλάκι σούπας μέλι
- Chocolate chips ή κόκκινα φρούτα του δάσους (αποξηραμένα) για το γαρνίρισμα
2
Εκτέλεση:
Ανακάτεψε πολύ καλά όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ενιαίο μείγμα.
Βάλε το μείγμα σε κούπες (της επιλογής σου)
Τοποθέτησε τις στο ψυγείο για 15 λεπτά.
Πασπάλισε τα chocolate chips ή τα κόκκινα φρούτα από πάνω.
