Real talk: Τι είναι το “beach body”και γιατί πρέπει να το έχουμε όλοι;

Φοιτήτρια Δημοσιογραφίας στο Πανεπιστήμιο Κύπρου
http://leandietforum.com

Κάθε καλοκαίρι η ίδια ερώτηση: “Πώς θα εμφανιστώ στην παραλία”;

Αν με ρωτάς, μια ηλίθια ερώτηση.

Βάζεις το μαγιό σου, το αντηλιακό σου, αρπάζεις την τσάντα με τα απαραίτητα (γυαλιά, πετσέτα, ρακέτες κτλ.) και φεύγεις!

Η ανασφάλεια όμως σαν ένας άλλος καταραμένος όφις έρχεται να σου σουξουλήσει το μυαλό.

Το beach body ορίζεται ως ένα καλογυμνασμένο σώμα, χωρίς πολλές ατέλειες. Γι’ αυτό και καθέ χρόνο λέμε ότι θα χτυπιθούμε αλύπητα στο γυμναστήριο, για να “μπορούμε” να εμφανιστούμε στην παραλία.

Θέλω να μάθω ποιανού ήταν αυτή η ιδέα!

Κάθε άνθρωπος, κάθε σώμα έχει δική του ομορφιά. Το να αναγκάζεσαι να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους, είναι βάρβαρο, και άκρως καταστροφικό.

Σίγουρα υπάρχουν κάποιες στιγμές που όλοι μας νιώθουμε λίγο beach… βόδι, όμως δεν είναι λόγος να  στερίσουμε από τον εαυτό μας τις μικρές απολαύσεις της ζωής!

Υπάρχει πολύς κόσμος που δεν πηγαίνει στην παραλία για μπάνιο, γιατί ντρέπεται και νιώθει άσχημα για την εμφάνισή του.

Στην παραλία πάμε για να δροσιστούμε, να κάνουμε ένα διάλειμμα και να χαλαρώσουμε. Όχι να παίζουμε τους γκόμενους/ες.

Το να μένουμε κλεισμένοι σπίτι με τον Οσίο Air-condition να μουγκρίζει όλη μέρα από πάνω μας (που είναι και πανάκριβος ο άτιμος), επειδή δεν έχουμε σώμα παραλίας, είναι παράλογο.

Γι’ αυτό, παίρνουμε τα κουβαδάκια μας, την αυτοπεποίθησή μας και πάμε για βουτιές!

Εσύ, πώς περνάς το καλοκαίρι σου;