Typical ατάκα των τελευταίων ημερών: “Μακάρι το 2015 να είναι καλύτερο από το 2014!“. Μια ψιλο-κατάθλιψη σε πιάνει, θέλεις δε θέλεις, όταν το ακούς! Δεν σκέφτηκες όμως πως ό,τι προηγήθηκε ίσως σε βοηθήσει για το τι θα αλλάξεις την επόμενη χρονιά; Για να δούμε τον οδηγό που ίσως μας χρειαστεί:
Το checklist της νέας χρονιάς:
Να νοιάζεσαι και να [υπο]στηρίζεις τους δικούς σου
Να γελάς και να κάνεις τους γύρω σου να γελούν περισσότερο
Να ευχαριστείς κάθε μέρα που έχεις την υγεία σου
Να κάνεις δώρα ολόχρονα, όχι μόνο στις γιορτές
Να εκτιμάς όσα έχεις, υλικά και μη.
Να προγραμματίζεις μόνο τις υποχρεώσεις, όχι τη διασκέδαση
Να αγχώνεσαι μια φορά λιγότερο από πριν
Να κάνεις εκπλήξεις
Να μη φοβάσαι το άγνωστο
Να σέβεσαι και να μην προσβάλλεις κανέναν
Να είσαι ειλικρινής
Να ρισκάρεις, ώστε να πάθεις και να μάθεις
Να πας κάπου που δεν έχεις ξαναπάει
Να ερωτευτείς και να αγαπάς
Να συγχωρείς, αλλά να θυμάσαι τι έγινε
Να αποτυγχάνεις, για να βγεις πιο δυνατός/ή
Να κρατάς ενθύμια από στιγμές (φωτογραφίες, αντικείμενα κτλ)
Να μη σε νοιάζει τι λένε οι άλλοι (και το αντίστροφο)
Να μη μετανιώνεις για τα “λάθη” σου
Να αποδέχεσαι τις επιλογές σου
Να κάνεις κάτι που θες εσύ, όχι οι άλλοι
Να μη ζηλεύεις κακόβουλα
Να μην προκαλείς
Να μην υπερηφανεύεσαι για κάτι που έχεις
Να κλείσεις “ανοικτές” υποθέσεις για ν’ ανοίξεις καινούριες.
Τα 5 πιο σημαντικά!
1. Κάνε μια ανασκόπηση στα άτομα που γνώρισες.
- Ποιοι ήρθαν;
- Ποιοι έφυγαν;
- Ποιοι υπήρχαν πριν κι έμειναν;
Αυτά τα άτομα σε βοήθησαν να καταλάβεις αρκετά για τον υπόλοιπο κόσμο, αλλά και για ‘σένα. Κράτα όσους αξίζουν και διεκδίκησε όσους θέλεις κοντά σου.
2. Μη μετανιώνεις για κάτι που “δεν έπρεπε να γίνει”.
Η ζωή είναι γεμάτη αποφάσεις. Αν μετάνιωσες για μία από αυτές, αυτό δεν αλλάζει την εξέλιξη που ακολούθησε. Αν δεν γινόταν αυτό, δεν θα ερχόταν το άλλο (και πάει κάπως έτσι..). Κάτι έμαθες, κάτι κέρδισες, κάτι άρχισες.
3. Δύσκολοι στόχοι; No more, no more!
- Θες να χάσεις kg;
- Θες να περάσεις τα μάθηματα σου;
- Θες να πάρεις πτυχίο, να βρεις δουλειά;
Όλα είναι στο μυαλό ΣΟΥ (πίστεψέ με, προσωπική εμπειρία). Φτάνει να το πιστέψεις ΕΣΥ κι όλα (μα ΟΛΑ) μπορούν να γίνουν. Απλά μη σταματάς να λες: ΜΠΟΡΩ ΚΑΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ!
4. Δείξε τον ώριμο σου εαυτό.
Υπάρχει λόγος που είσαι το αγαπημένο άτομο κάποιων. Γιατί να μην σε αγαπήσουν ακόμη περισσότεροι; Δείξε προς τα έξω γιατί αξίζει να σε γνωρίσει κάποιος και γιατί πρέπει να σε έχουν στη ζωή τους από το 2015. Κάπως πρέπει να ωρίμασες κι εσύ σε αυτό το χρόνο! 😉
5. Μην περιμένεις από πράγματα να έρθουν.
“Τι χάλια που ήταν το 2014… Το 2015 θα έρθουν όλα τα καλύτερα!” Πώς να έρθουν από μόνα τους; Βάλε κι εσύ το χεράκι σου.
- Αν δεν κουραστείς πώς θα επιβραβευθείς;
- Αν δεν θυσιάσεις κάτι, πώς θα αποζημιωθείς;
- Αν δεν ρισκάρεις, πώς θα ελπίζεις;
Η νέα χρονιά θα δημιουργηθεί πάνω σε δικές μας πράξεις, όχι αλλωνών.
Καλή δημιουργική χρονιά, γεμάτη υγεία και αγάπη σε όλους! 😉
