Η θερμοκρασία έχει ανέβει για τα καλά και ‘μείς; Τρέχουμε στις παραλίες για να δροσιστούμε.
Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που πάμε παραλία και η δροσιά που αναμένουμε να πάρουμε μας βγαίνει τελικά σε… κάψιμο;
Έχεις κάει από τον ήλιο και δεν ξέρεις τι να κάνεις να ανακουφίσεις το δέρμα σου; Εμείς το ψάξαμε και σου δίνουμε τις πιο… ανακουφιστικές λύσεις!
Δες παρακάτω τι μπορείς να κάνεις!
1Γιαούρτι
Ίσως το πιο λατρεμένο υγιεινό σνακ μαζί με μέλι και καρύδια! Έλα όμως που δεν κάνει μόνο για να το τρως.
Μπορείς να απλώσεις το γιαούρτι στις περιοχές που έχεις καεί και το γιαούρτι θα καταπραΰνει τον πόνο και το δέρμα σου, ανακουφίζοντας σε από τον πόνο και το κάψιμο.
2Aloe Vera
Ίσως το πιο θαυματουργό φυτό που έχει ανακαλυφθεί. Το aloe vera εκτός από τις εκπληκτικές ιδιότητες που διαθέτει, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για το κάψιμο από τον ήλιο.
Πάρε τα φύλλα, μοίρασε τα και κάνε ελαφρό μασάζ στο σημείο που έχεις καεί. Θα βοηθήσει το δέρμα σου να ενυδατωθεί και θα καταπραΰνει από τον πόνο.
Ανανέωσε κάθε μισή ώρα και θα δεις θεαματικά αποτελέσματα.
3After-sun γαλάκτωμα
Για να ανακουφιστείς από το κάψιμο του ήλιου, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και ένα after-sun γαλάκτωμα, το οποίο θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου και θα σε ανακουφίσει από τον πόνο.
Για επιπλέον ανακούφιση, μπορείς να τοποθετήσεις το γαλάκτωμα αυτό στο ψυγείο για ένα 20λεπτο και να το χρησιμοποιήσεις αργότερα.
4Κρύο ντους
Εκτός από τα πιο πάνω, φρόντισε να κάνεις 2-3 ντους τη μέρα με χλυαρό προς κρύο νερό. Θα σε βοηθήσουν να δροσίζεσαι και να μην πονάς.
Εάν έχεις μπανιέρα θα ήταν καλό να την γεμίσεις και να χαλαρώσεις για 15 λεπτά περίπου.